Sinta e observe qualquer nódulo ou massa que apareça.
Fique atenta a áreas avermelhadas, enrijecidas ou com aspecto diferente.
Note se a mama muda de forma ou se o bico do seio se retrai.
Qualquer líquido inesperado no mamilo merece atenção médica.
Diferenças percebidas no autoexame devem ser investigadas por um especialista.
Focado no paciente, dando prioridade as suas queixas e seu histórico.
Sim. O câncer de mama pode ser assintomático no início. A mamografia é essencial para identificar alterações precoces.
O acompanhamento deve começar cedo, mas a partir dos 40 anos a mamografia anual é indispensável.
Não. O autoexame ajuda a perceber alterações, mas não substitui a avaliação médica e os exames de imagem.
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